Luxus wäre so:
https://www.amazon.de/SCHALLWERK-Geh.../dp/B07FKSDZ4B
Medium:
https://www.asmc.de/3m-impulsschall-...zstoepsel-isgs
Billige Variante wären einfache Schaumstoffdinger. Die habe ich auch auf der Schießbahn an, also halten deutlich mehr Lärm als im OP zurück und man versteht trotzdem, was gesagt wird.