Wieviele Stunden pro Tag kann man maximal effektiv lernen?

[HappySisyphos]

Ich bin gerade in der HamNat-Vorbereitung und frage mich wieviele Stunden pro Tag man eigentlich maximal lernen kann und damit meine ich wirklich effektives lernen und nicht die Zeit, in der man rumdöst, prokrastiniert, sich nicht konzentrieren kann, pausiert etc. sondern tatsächlich am Lernen ist.

Wenn man sich vornimmt den kompletten Tag von morgens bis abends durchzulernen, wieviele Stunden sind wirklich menschlich maximal machbar bevor das Hirn abschaltet?

[Heerestorte]

Darüber wirst du keine verbindlichen Aussagen bekommen können, weil das einfach viel zu individuell ist.
Ich lerne nie mehr als 6h am Tag, weil ich danach einfach nicht mehr produktiv bin.
Wobei ich glaub auch schon zum Ende der 6h deutlich abbaue

[xyl15]

Ich denke, dass kann man nicht generell beantworten.

Was mir aber sinnvoll erscheint, die Lernzeiten durch ausreichend lange andere Tätigkeiten, vor allem körperliche, z.b. SPort zu unterbrechen. Auf die Weise kann man über den Tag verteilt auf mehr sinnvolle Lernzeit kommen, als wenn man das am Stück durchzieht.

[Absolute Arrhythmie]

Darüber wirst du keine verbindlichen Aussagen bekommen können, weil das einfach viel zu individuell ist.
Ich lerne nie mehr als 6h am Tag, weil ich danach einfach nicht mehr produktiv bin.
Wobei ich glaub auch schon zum Ende der 6h deutlich abbaue

Dito! Und 6h sind schon das absolute Limit bei mir.

[ProximaCentauri]

Ich kann so oder so nie lange am Stück fokussiert werden, ich unterbreche ständig, kann dann aber tatsächlich auch den ganzen Tag dran sein. Aber die effektive Lernzeit ist dann natürlich wesentlich geringer.