ich kann nicht schlafen....
ich kann nicht schlafen....
Lesen hilft (aber kein spannendes Buch) oder Milch mit Honig *daraufschwör* ein Spaziergang, rechnen, aufräumen, baden,... Oder du stellst dein Hirn auf Endlosschleife. D.h. du stellst dir immer wieder das Gleiche vor (bei mir war es ein Konzert). Eine Bekannte, die mir diesen Tipp gegeben hat, hat sich vorgestellt, sie würde in einer Hütte vorm Kaminfeuer sitzen, dann hinausgehen und Skifahren (dabei die Skibewegungen nachahmen, immer wieder, ohne Pause). Hat bei mir funktioniert...
Zitat von Schimmelschaf
danke für die tipps schaf klingt echt gut... hab eben noch ein paar bilder bearbeitet... das macht auch müde meld mich by the way morgen dann nochmal... vielleicht fällt mir nen eisbär vor die linse- du weißt schon. gute nacht
Bitte, hoffe, es hilft dir
Ein aus den Wolken fallender Eisbär wär natürlich was witziges
Dann schlaf mal gut und viel Spass bei den Tieren morgen / heute
Och ich mag dich und du stehst gerade über mir ......
Mist.....als ich das schrieb sah ich durch die zu späte Aktualisierung nicht das ihr alle schon etwas geschrieben habt....