Irgendwer fragte nach dem Kochbuch Fit For vegan 30 Tage Challenge. Ich hab das mal aus der Bücherei mitgenommen. Weniger um Abnehmen zu wollen, sondern mehr um Ideen für Milchfreie Rezepte zu bekommen. Die Frühstückssachen sind ganz nett. Die Hauptmahlzeiten haben mir zu viel low carb anteilig und sind mir zu Sojalastig. 30 Tage mich nur so ernähren wäre nix für mich. Mir würden langfristig Reis, Kartoffeln und Nudeln fehlen... aber ein paar nette Dinge kann man daraus adaptieren.