Was wiegt ihr? Und was tut ihr dafür?

[Absolute Arrhythmie]

Meine Waage macht mich wahnsinnig, rauf, runter, wieder rauf, nochmal rauf, nochmehr runter. Waaaah! Ich sollte mich wirklich nicht jeden Tag wiegen.

[par]

Meine Waage macht mich wahnsinnig, rauf, runter, wieder rauf, nochmal rauf, nochmehr runter. Waaaah! Ich sollte mich wirklich nicht jeden Tag wiegen.

Vllt. konvergiert das Ganze ja unendlich-bald gegen einen Grenzwert
Im ernst: ich würde mich tatsächlich nicht jeden Tag wiegen AA. Ich weiss nicht in welchem Rahmen sich deine Schwankungen bewegen, aber diese täglichen Unterschiede sind sicherlich meist Wasser-bedingt, verunsichern dafür aber umso mehr und bringen einen aus einem natürlichen Rhythmus/Gefühl heraus, weil man sich an diese Werte ja gar nicht halten kann

[Absolute Arrhythmie]

Ja, ich weiß. Gestern abend hab ich Salzstangen gegessen und morgens direkt 1,5kg mehr gehabt als zwei Tage zuvor... Ich ess zur Zeit durchschnittlich 1500 gesunde und ausgewogene Kalorien, da kann eigentlich mit meinem Sommer-Bikini-Plan nix schief gehen... Ich hab halt Angst dick zu werden, wenn ich nicht jeeeeden Tag kontrolliere, dass es nicht so ist.
Ist aber schon besser geworden, manchmal geh ich zwei oder drei tage nicht auf die Waage... Ne zeitlang hab ich mich morgens und abends gewogen, das ist natürlich Blödsinn.

[apple]

Der All-Inclusive-Urlaub hat mir zusätzliche 1,2kg beschert, na ja war aber auch abzusehn Nun wird sich aber wieder zusammengerissen bis zum nächsten Urlaub in 3 Wochen (diesmal aber nicht AI)

1kg ist nach einer Woche wieder weg

[Colourful]

Ja, ich weiß. Gestern abend hab ich Salzstangen gegessen und morgens direkt 1,5kg mehr gehabt als zwei Tage zuvor... Ich ess zur Zeit durchschnittlich 1500 gesunde und ausgewogene Kalorien, da kann eigentlich mit meinem Sommer-Bikini-Plan nix schief gehen... Ich hab halt Angst dick zu werden, wenn ich nicht jeeeeden Tag kontrolliere, dass es nicht so ist.
Ist aber schon besser geworden, manchmal geh ich zwei oder drei tage nicht auf die Waage... Ne zeitlang hab ich mich morgens und abends gewogen, das ist natürlich Blödsinn.

Geh mal chillen, meine Liebe! Und wiege dich lieber nur 1x die Woche! 1500kcal finde ich ja ein bisschen wenig, eher etwas langsamer abnehmen?!
Salz lagert sowieso Wasser ein, das passt schon!

Ich bin - laut meinen Hosen und meinem Spiegel - wieder gut dabei in Richtung Wohlfühlgewicht von so 50-51kg, und wenn ich wieder fit bin, dann geht es auch wieder ordentlich zum Sport!

Klar, Apple, das passt schon!