Sowohl als auch.
Per Post macht den besseren Eindruck, dauert aber nach meiner Erfahrung in der Bearbeitung länger.
Bei eMail-Bewerbungen waren bei mir bis jetzt die Antwortzeiten immer am kürzesten.
Eher abraten würde ich von irgendwelchen Formularen bei denen du deine Bewerbung hochlädst. Das geht oft irgendwo verloren. Also lieber alles direkt an den CA schicken.