Sportwahn ;o)

[kirschbluete]

Ich bin noch immer auf Schuhsuche. Mit meinen kann ich zwar auf asphaltierten Straßen ganz gut laufen aber im Wald geht das gar nicht. Kennt jemand gute Joggingschuhe die nicht zu hoch sind? Im Sportgeschäft war ich schon mehrfach.

[WackenDoc]

Wo liegt das Problem? Warum kannst du mit denen nicht im Wald laufen?

[kirschbluete]

Erstens knicke ich ständig um und zweitens kriege ich mit diesen dicken Sohlen die Füße nicht hoch wenn der Weg uneben ist.

[WackenDoc]

Wieso dicke Sohlen? Schuhe für Asphalt sind eher leicht und gut gedämpft. Die dicken Sohlen hast eher für den Wald, weil das Profil dicker ist und so mehr Grip bieten.

Gegen das Umknicken wird es nicht wirklich Schuhe geben- da brauchst schon welche, die über den Knöchel gehen, aber die gibt es kaum als Laufschuhe.

Evtl. hilft die ja Propriozeptionstraining. Und das Problem, dass du die Füße nicht hoch bekommst, wird sich mit weiterem Training und zunehmender Ausbildung der Muskulatur bessern.

[kirschbluete]

War bisschen missverständlich ausgedrückt - meine Schuhe sind Hallenschuhe, die sind halt dicker. Aber wieso geht es dann auf Asphalt und im Wald nicht?