Gesund in den Sommer/durch den Winter oder Der-Abnehm-Thread

[Colourful]

Oh doch! Einfach sehr viel Spaß gehabt!

Ich hatte auch schon normalgewichtig eine längere amenorrhoe, viel Training und zu wenig essen. Dafür braucht es kein Untergewicht.

[Absolute Arrhythmie]

Heute morgen durfte ich mich über einen neuen Tiefststand seit mindestens 1,5 Jahren freuen: 70,6kg

Morgen schwankt es aber sicher nach oben, ich hab heute viele Kohlenhydrate gegessen

[annekii]

Oh, die U70 winkt dann schon

[Fr.Pelz]

Ich hatte heute tatsächlich doch mal wieder etwas weniger auf der Waage und bin jetzt nur noch 900g vom Idealgewicht entfernt. Voll cool.
Dann muss ich glaube ich meinen Gesamtumsatz neu berechnen.

[*milkakuh*]

Danke für eure Antworten. Noch kann man von keiner echten Amenorroeh sprechen aber mal abwarten. Kann das Gewicht im Moment nicht so gut kontrollieren aber wird wohl seit dem letzten Höchststand vor 3 Wochen bei etwa -3kg liegen.