Gesund in den Sommer/durch den Winter oder Der-Abnehm-Thread

[Fr.Pelz]

Mann mann, ich hatte heute einen Fresstag, wir waren auf einem Hafenfest und es gab Crepes mit Apfelmus und Kuchen... und schon zum Mittag Curry mit Kokosmilch... *hust* Naja, habe jetzt abends nur noch einen Proteinriegel verspeist und muss morgen unbedingt 10km laufen...

Ab wann sind Kinder von der Salzaufnahme eigentlich wie Erwacsene zu bewerten? Die Zwillis sind ja erst knapp 3 und lieben es momentan sich überall Salz drauf zu streuen. Ich salze daher schon beim Kochen weniger...

[Muriel]

. „Wenn man für die Kinder so kocht, wie man für sich selber auch kocht, dann ist das absolut in Ordnung.“

Zitat von kinderärzte-im-Netz

[McBeal]

Im Kleinkindalter wird noch salzarm empfohlen: http://www.verbraucherzentrale.nrw/f...worten-zu-salz
Die Deutschen im Allgemeinen essen zu viel Salz und mein Mann neigt sich dazu, daher ist das mit dem Brot auch für ihn nicht schlecht (er mag es gern so).

LG
Ally

[Fr.Pelz]

Ok danke, na immerhin essen die Kinder kaum Käse, Schinken oder Wurst und Pommes auch nur selten. Beim Drüberstreuen müssen wir noch mehr drauf achten, es ist halt eher Spaß als dass sie es wirklich mögen würden...

[Miss_H]

Ok danke, na immerhin essen die Kinder kaum Käse, Schinken oder Wurst und Pommes auch nur selten. Beim Drüberstreuen müssen wir noch mehr drauf achten, es ist halt eher Spaß als dass sie es wirklich mögen würden...

Dann wären doch vielleicht Gewürze eine Lösung. Davon kann man mehr drüber geben und es ist sogar noch farbig