Da ich in der letzten Zeit keinen Sport machen konnte, b.z.w. nicht den gewohnten (und ich mir eingestehen muss, dass ich zu faul war mir eine Alternative zu suchen), hab ich hauptsächlich Kalorien gezählt.
Die 30 (35) kg sind runter, als ich einiges an meiner Einstellung geändert hab.
@Tri - bist Du nicht schwanger und verwechsle ich Dich?