Ich darf im März Physikum schreiben und verabschiede mich die Zeit von meinem Defizit. Plan bis dahin ist nicht wieder über 80 Kilo zu kommen und sich in Maßen zu gönnen fürs Seelenheil.
Habe am Samstag begonnen Kreatin zu substituieren für effektiveres Training und angeblich soll es auch kognitive Benefits haben:P Tat aber ganz schön weh die Waage innerhalb von 2 Tagen von 77 auf 79 hochschnellen zu sehen.