Frage des Tages

[Evil]

Oder auch nicht.

[Gast26092018]

@Wacken: Ich mache auch andere Übungen, um meinen Rücken zu trainieren.

Zum einen: Alle Übungen, die ich ausführe (auch an Geräten) wurden mir von Personal Trainer vorgeführt! Ich kaufe mir nicht einfach blind Geräte, an die ich zuvor nie trainiert habe und trainiere einfach blind drauf los! Ich hatte in meinem letzten Fitnessstudio 3 Unterrichtseinheiten mit einem Personal Trainer, der mich in allen Übungen, die ich aktuell mache eingewiesen hat. Es gibt aber auch manche Übungen, wie z.B. das Kreuzheben die ich aktuell nicht ausübe, da man da auch viel falsch machen kann und ich noch nicht so sicher bin. Aber irgendwann fange ich wieder damit an.

Zum anderen: Du bist Soldatin! Du solltest eigentlich auch darin ausgebildet worden sein auch im Matsch Sportübungen durchzuführen. Man kann ja nicht überall Fitnessgeräte hinstellen. Ich glaube, dass man bei freien Übungen (ohne vorherige Unterweisung! (Ausrufezeichen)) mehr falsch machen kann, als bei Standardgeräten.
Jeder Mensch hat seine eigenen Präferenzen. Das musst du auch akzeptieren.

[ehem-user-11022019-1151]

Oh man, ich habe doch nur gefragt, warum ich so Rückenschmerzen habe und jetzt ist wieder solch eine Diskussion entstanden...

Meine heutige Frage ist, warum man nicht Schlaf "sparen" kann und dann einsetzten kann, wenn man müde ist, aber nicht schlafen kann

[Absolute Arrhythmie]

"Du glaubst", das ist also Eminenzbasiert? Hast du Belege für deine Theorie?

[Muriel]

Schluss mit Maxi! BTT auch im OT-Bereich bitte!

Meine Frage: Wie konnte dieses Forum nur 13,5 Jahre ohne diesen Thread auskommen