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Ja das kenne ich... ich würde sagen ich bin 4-5h am Tag richtig effektiv. Wie sieht das bei euch aus? Ich persönlich mache auch lange Mittagspause und versuche meine Hobbies nicht komplett zu vernachlässigen ;). Aber eigentlich steht einem Entspannung ja auch zu wenn der Tag geschafft ist ist er eben geschafft. manchmal braucht man länger und manchmal eben nur 3 Stunden mit kreuzen denke das muss man dann auch einfach mal so "akzeptieren" ;)