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Aktive Benutzer in diesem Thema

  1. #1
    Registrierter Benutzer
    Registriert seit
    15.05.2017
    Beiträge
    7
    Hey, ich möchte in natürliche Art und weiße mich etwas aufputschen, da ich nämlich sehr viel zu tun habe Job + Studium

    Mit was hält ihr euch immer munter? - zb. bei Prüfungsphasen?!



  2. #2
    Es gibt Studien, ... Avatar von Bille11
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    Münster
    Beiträge
    11.500
    Moderate (aber nicht zu geringe) Bewegung in bewusst zwischengelegte Lernpausen.
    harmlos, naiv & unschuldig.
    Gut bekannt mit lauter ehemaligen Chorknaben.

    "Leben ist nicht genug", sagte der Schmetterling.
    "Ich brauche Sonne, Freiheit
    und eine kleine Blume."



  3. #3
    Diamanten Mitglied
    Registriert seit
    31.01.2010
    Ort
    Elite ohne soziale Fähigkeiten
    Semester:
    Kopfloses Huhn
    Beiträge
    3.857
    Ich fand (finde) auch verschiedene Entspannungstechniken, und auch wenn es langweilig klingt, gesunde Ernährung und genügend Schlaf auch sehr hilfreich.



  4. #4
    Diamanten Mitglied Avatar von WackenDoc
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    24.01.2009
    Semester:
    Bauschamane
    Beiträge
    16.362
    Wenn dir ätherische Öle helfen, dann nutz die halt.
    This above all: to thine own self be true,
    And it must follow, as the night the day,
    Thou canst not then be false to any man.
    Hamlet, Act I, Scene 3



  5. #5
    Registrierter Benutzer
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    16.09.2017
    Beiträge
    22
    Gut ausgeschlafen, gut gesund gegessen und keine anderen Probleme an sich nehmen. Aber was für Öle benutzt du? Das habe ich noch nicht gemacht mit den Ölen.



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