teaser bild
Seite 1008 von 1119 ErsteErste ... 8508908958998100410051006100710081009101010111012101810581108 ... LetzteLetzte
Ergebnis 5.036 bis 5.040 von 5593
Forensuche

Aktive Benutzer in diesem Thema

  1. #5036
    Kognitive Sollbruchstelle Avatar von Sebastian1
    Mitglied seit
    04.04.2002
    Semester:
    OA
    Beiträge
    10.912
    Mal was für den Grill - Drehspiess vorausgesetzt. Auch im Ofen denkbar.

    Mediterraner Rollbraten mit Gemüsepfanne

    Für den Rollbraten:
    ca 1-2 kg Schweinenacken; wer es lieber weniger durchwachsen mag auch Rücken. Wird aber etwas trockener
    2-3 Scheiben Parmaschinken
    frischer Basilikum
    Salz, Pfeffer, Olivenöl, Oregano, Thymian
    100-150g Cherrytomaten
    entweder Basilikum-Tomatensauce (der Einfachheit halber) oder passierte Tomaten selbst würzen
    150g Mozzarella

    Für die Gemüsepfanne (Mengen nach Personen anpassen)
    Paprika
    Aubergine
    Zucchini
    Kartoffeln
    Grüne Pfefferschote
    Tomaten
    passierte Tomaten
    Zwiebeln, Knoblauch
    Brühe


    Das Fleisch ca 1 cm. dick aufschneiden, so dass es hinterher rollbar ist. Mit Olivenöl bestreichen, etwas Salz und Pfeffer nach belieben auftragen. Mit dem Serranoschinken belegen, danach mit der gewürzten Tomatensauce bestreichen. Mozzarella in Scheiben schneiden und belegen, ebenso die Cocktailtomaten. Nach Belieben mit Oregano und Thymian würzen (oder ital. Kräutermischung), frischen Basilikum schneiden und daraufgeben.

    Einrollen und mit Garn fest einbinden. Von aussen nochmal mit Öl bepinseln, nochmal mit Salz, Pfeffer und Kräutern drübergehen. Das ganze dann in Frischhaltefolie oder gefrierbeutel einpacken, mindestens 2h in den Kühlschrank geben.

    Für das Gemüse:
    Eine flache, für den Grill geeignete Schale nehmen (idealerweise Edelstahl-Tropfschale, die unter den Braten passt...hatte ich auch nicht da, musste die Einmal-Aluschale reichen....).
    Das gesamte Gemüse waschen, würfeln und mit den passierten Tomaten unterheben. Nach belieben mit Salz, Pfeffer und Brühe würzen. Passierte Tomaten darüber geben, gut durchmischen.

    Nachdem das Fleisch im Kühlschrank war, dieses auf den Spiess geben. Wenn's passt, Gemüsepfanne drunter; sonst daneben. Falls noch was übrig ist, kann auch noch etwas Mozarella auf das Gemüse gegeben werden. Möglichst nur mit Backburner arbeiten und den Grill auf ca 110-130 Grad bringen.
    Grillzeit je nach Menge und Dicke 2-4 Stunden; die Kerntemperatur sollte bei ca 70°C liegen.

    Guten Appetit!
    Angehängte Grafiken      



    MEDIsteps - Verringert Bürokratie deiner ärztlichen Weiterbildung - [Klick hier]
  2. #5037
    Diamanten Mitglied
    Mitglied seit
    12.09.2006
    Beiträge
    5.499
    Wieviel gramm spargel rechnet ihr pro Person als beilage?



    MEDIsteps - Verringert Bürokratie deiner ärztlichen Weiterbildung - [Klick hier]
  3. #5038
    wieder an Bord :-) Avatar von Muriel
    Mitglied seit
    04.04.2003
    Ort
    Oche -> Kölle
    Beiträge
    30.693
    Als Beilage wofür? Zum Steak sicherlich weniger als zu Schinken.



    MEDIsteps - Verringert Bürokratie deiner ärztlichen Weiterbildung - [Klick hier]
  4. #5039
    Diamanten Mitglied
    Mitglied seit
    12.09.2006
    Beiträge
    5.499
    Zu Bratwürsten und Pellkartoffeln



    MEDIsteps - Verringert Bürokratie deiner ärztlichen Weiterbildung - [Klick hier]
  5. #5040
    wieder an Bord :-) Avatar von Muriel
    Mitglied seit
    04.04.2003
    Ort
    Oche -> Kölle
    Beiträge
    30.693
    Hm, zwei Pfund für drei Leute maximal, würde ich denken.



    MEDIsteps - Verringert Bürokratie deiner ärztlichen Weiterbildung - [Klick hier]

MEDI-LEARN bei Facebook