Ich weiß zwar ned was die Suchfunktion so nettes ausspuckt aber ich gebe auch mal meinen Senf dazu...
Bei meinem Praktikum bin ich auch erst nach ner halbe Stunde Op umgekippt. Mir wurde gesagt das lag daran, dass ich mich nie bewegt habe. Also einfach mal unauffallend die Beine bewegen, wenn es sich verhindern lässt nicht frontal unter der Lampe stehen, nach Möglichkeit ned die ganze Zeit schweigen und sich nicht mit dem Mundschutz die Luft abstellen. Sichere, enorm erotische Variante sind auch Thrombosestrümpfe