Yep, morgens um 5 uhr ist es herrlich zum trainierenZitat von little_lunatic
1 km oder weniger
2-4 km
5-7 km
8-10 km
11-13 km
14-16 km
17-19 km
20-22 km
23-25 km
26-28 km
29-31 km
32-34 km
35-37 km
38-40 km
41-43 km (Marathondistanz)
44-46 km
47-49 km
50-52 km
53-55 km
56 km oder mehr
Yep, morgens um 5 uhr ist es herrlich zum trainierenZitat von little_lunatic
Genau das hilft, sonst nix...
An Tagen wie diesen...
***20.07.2014***
***12.07.2015***
***17.07.2016***
***09.07.2017***
***01.07.2018***
gerade isses ja wieder angenehm zu trainieren... zumindest hier in BaWü...
What's success? Being able to wake up in the morning with a big smile and look forward to every day. (Mark Cuban)
Abends um 10 auch!
Z.Z geht´s aber auch tagsüber finde ich.
mit sportlichen Grüßen,
/ totte
Don`t take your organs to heaven.
Heaven knows we need them here.
80 macht sich, 70 gibt sich, 60 rächt sich.
Stimmt, seit in Bayern die Ferien angefangen haben, ist Regenwetter angesagt - ist jedes Jahr so.
An Tagen wie diesen...
***20.07.2014***
***12.07.2015***
***17.07.2016***
***09.07.2017***
***01.07.2018***