Wie sportlich sind Mediziner? (3.Aufl.)

[Dr.Nemo]

Ich LIEEEBE Sporten!!!!

[Gersig]

Rp. dreimal die Woche ne Stunde lang joggen gehen. Und wenn das Wetter mitspielt: nette Touren durch die Rhön

[teletubs]

Schnee schaufeln!

[Blondi]

Mit "was anderes" meine ich Standfahrrad, Streching und Sprungseil (das ist echt anstrengend und ich weigere mich, das unter "Fitness" zu zählen, darunter verstehe ich eher so komische Rumhopskurse die ich lächerlich finde...).

Wenn meine Knie mitspielen dann gehe ich auch Laufen, im Sommer Bergsteigen, was eigentlich auch "was anderes" ist, da es sich um anspruchsvollere Touren handelt, die eigentlich nicht "Wandern" sind.

Auch war ich früher mal eine richtig gute Leichtathletin (als ich noch gesünder war), das ist auch "was anderes". Dies weiß jeder, der das schonmal ernsthaft (tägliches Training, mind. 1 Stunde pro Tag) betrieben hat.

Zur Frequenz: Ich komme schon im Durchschnitt auf jede Woche mehrere Stunden, aber sehr inhomogen verteilt; es konzentriert sich auf Phasen exzessiven Trainings, nach denen ich dann erstmal platt bin und auch schonmal einige Tage oder länger Trainingspause mache; mir geht es dann echt so schlecht, dass wirklich gar nichts geht trainingsmäßig. Aber wenn ich mich fit fühle, dann läuft es, halt nur während des Trainings. Und dann mache ich zu viel und kriege die Quittung. Ich bin alles andere als im Einklang mit meinem Körper. War es eigentlich noch nie.

[Christoph_A]

Ist bei mir eher saisonabhängig. Im Winter skifahren, dazu ein-zweimal die Woche ins Fitnesstudio und alle 2 Wochen Badminton/Tennis, im Sommer Bergsteigen ( siehe evilsche Definition ), Inlineskaten, Fußball, Tennis und gelegentlich ( leider viel zu selten ) kajakfahren.
Schau halt, daß ich es trotz Job zweimal die Woche zum Sport schaffe, meist geht das ganz gut, gibt aber auch exzessivere Phasen und absolute Flautezeiten.