Was spräche denn gegen immer mal Hafermilch? (abgesehen davon, dass sie mir persönlich nicht schmeckt )Aber ginge zum Beispiel auch mal Hafermilch? Ich habe sonst immer mit Calcium angereicherte Hafermilch ohne Zucker daheim, für Müsli, Tee, backen,... . Dann müsste ich mir weniger Gedanken um die Eisenaufnahme machen, siehe Hirse im Milchbrei. Vieles, was wir so essen, ist ja dann doch zu salzreich und zu sehr verarbeitet für ein Kleinkind, eben auch vegetarische Ersatzprodukte, die ich gerne mal esse, zum Beispiel Veggie-Wurst. Ab wann geht Vollkorn-reicheres Brot? Darf sie auch mal eine Scheibe Eiweiss-Brot haben? (Hatte ich halt letztens da und das "normale" Brot war mir ausgegangen). Ist Quark jetzt okay? Bei mir gibt es öfter ganz einfach Ofengemüse und Kartoffeln mit Kräuterquark oder Quark als Brotaufstrich. Tausend Fragen... .
Wie meinst du das mit dem Vollkorn-reicher? A. isst schon immer das Brot, das da ist. Und davon ist vieles ein Vollkornschrotbrot. Ich wüsste jetzt auch nicht, was gegen eine Scheibe Eiweißbrot oder Quark sprechen könnte
Ich denke, wenn es nicht einseitig immer nur das eine ist, spricht ab dem Kleinkindalter nichts gegen abwechslungsreiche Nahrungsmittel.