wie bekommt man bessere venen?

[die chondropathia]

Im Bodybuilding ist "Vaskularisierung" ein Zauberwort. Was es dazu braucht ist:

1) wenig subkutanes Fett

2) ein hohes Plasmavolumen

3) Wachstumsreize für die Gefäße


Praktisch heisst das ordentlich Krafttraining (3) und Ausdauersport (1,2,3).

Viel Erfolg

[ehem-user-02-08-2021-1033]

Im Bodybuilding ist "Vaskularisierung" ein Zauberwort. Was es dazu braucht ist:

1) wenig subkutanes Fett

2) ein hohes Plasmavolumen

3) Wachstumsreize für die Gefäße


Praktisch heisst das ordentlich Krafttraining (3) und Ausdauersport (1,2,3).

Viel Erfolg

Cool,
daraus könnte man einen erfolgreichen Flyer für Frankfurt erstellen.