Bin gestern nach 3 Monaten das erste Mal wieder laufen gewesen, hatte mit meiner gewohnten 6km- Strecke ganz schön zu tun und heute Muskelkater und heute Abend ist noch Volleyball
Bin gestern nach 3 Monaten das erste Mal wieder laufen gewesen, hatte mit meiner gewohnten 6km- Strecke ganz schön zu tun und heute Muskelkater und heute Abend ist noch Volleyball
Ich laufe mit ca. 6km/h, also lahm wie eine Ente und werde sehr oft überholt, aber das ist mir wirklich egal, denn ich freue mich wenn ich meine Runde geschafft habe, habe auch noch nie einen dummen Spruch abbekommen, peinlicher wäre es 5 Minuten mit 12km/h zu laufen und dann halbtot und ins Gras zu fallen, finde ich
@Heerestorte
Ich würde mir die Schuhe in einem Fachgeschäft kaufen und mich da beraten lassen, wenn ich keine besondere Lauferfahrung habe und nicht weiß, welche Schuhe ich denn brauche.
@Abi! Super!
@Apple
Klasse, das hört sich gut an, aber du bist ja eh immer so fleißig.
So, ich will jetzt auch noch laufen. Mütze, Stirnlampe, und los. Nützt ja alles nichts.
Also,
ich bin mal in ein Sportschuhgeschäft in Berlin und hab ne Laufbandanalyse gemacht. Danach hat er mich kurz nach Strecke, Vorlieben etc. pp. befragt und mir dann sofort einen Schuh gebracht der wie angegossen gesessen hat und für mich perfekt war.
Würde auch zum Kauf in einem Fachgeschäft raten!
Ansonsten freue ich mich schon auf meine morgendliche Runde morgen. Sollen ja "nur" -4°C werden.
Doubt kills more dreams than failure ever will.