Sportwahn ;o)

[Gast26092018]

@Maxi: auf den Handflächen oder auf den Fäusten?

Auf einer Fingerspitze! Fingerliegestütze

[tortet]

Er verlangt nach Handflächen. Zumindest im Video ist es so

Ich habe Zweifel, dass ich überhaupt einen pectoralis major habe... Und der Trizeps ist bei Frauen ja auch meist nicht überproportioniert... Jedenfalls macht Trizepstraining überhaupt keinen Spass.

[Heerestorte]

Ich merke immer, dass mein Trizeps sich, direkt nach dem Training, weniger abzeichnet als sonst.
Woran liegt das? Schwillt die Muskulatur nebendran an? Wird der durchs Training langgezogen?
Nach paar Stunden ist er dann wieder in seiner vollen Pracht sichtbar

[][truba][]

Kommt drauf an was du trainierst Wenn du isoliert den Trizeps trainierst, sollte eigentlich dein Trizeps hyperämisch sein

[Kretschmann]

Da nuckelt wohl wer Creatin

Es liegt am Licht + Spiegel.