Nein, habe ich nicht. Aber ich bin nun mal kein großer Freund von Büchern. Demzufolge bevorzuge ich Dvd´s
Aber ich brauche das eh nicht, ich trainiere lieber mit Geräten.
Nein, habe ich nicht. Aber ich bin nun mal kein großer Freund von Büchern. Demzufolge bevorzuge ich Dvd´s
Aber ich brauche das eh nicht, ich trainiere lieber mit Geräten.
Dann verstehe ich nicht, was dein Hinweis sollte
Die, die mit Fit ohne Geräte trainieren, wissen, dass es verschiedene Bücher und die DVDs gibt.
This above all: to thine own self be true,
And it must follow, as the night the day,
Thou canst not then be false to any man.
Hamlet, Act I, Scene 3
@Nessie: Daumen sind gedrückt!
Hab gerade nochmal die Teilnehmerinfos gelesen und bin jetzt doch sehr nervös, v.a. wegen der Cut-off-Zeit beim Schwimmen. Und das Rad lief vorhin beim letzten Test auch nicht so rund, wie ich es gerne hätte. Das muss vor Roth alles noch optimiert werden.
Naja, bleibt mir nur, den WK morgen zu genießen - so weit ich komme, so weit komme ich eben.
An Tagen wie diesen...
***20.07.2014***
***12.07.2015***
***17.07.2016***
***09.07.2017***
***01.07.2018***
Ich mach mich auch ins Bett. Um 5.45 Uhr ist aufstehen angesagt ;-P
Doubt kills more dreams than failure ever will.
Au man, beim 10er bekommt man echt nüscht geschenkt. 40:06, neue PB, aber Sub 40 hätte ich schon gerne stehen gehabt, war aber nicht drin, war für heute am Anschlag. Wäre sicher mehr gegangen, aber mental war einfach nicht mehr drin. Allerdings bin ich auch zufrieden, hatte die letzten 6 Wochen ziemlich niedrige Laufumfänge, Intervalle 2 x kurze 200er und keine Tempodauerläufe. Insofern bin ich in Schlagweite, in 2 Monaten gibts dann die nächste Option.
Lasst mich Arzt, ich bin durch!