Heute lockere 12km, zwischendurch 8x15s Steigerungsläufe am Berg. Bin mit dem Wochenpensum ganz zufrieden, Gewicht ist leider noch nicht so runter gegangen wie gehofft. Ziehe also vorsichtig ab dieser Woche die Reduktionsschraube an in Sachen Essen.
Morgen dann mentale Abhärtung und den Kumpel an der Strecke beim Sub3-Versuch assistieren.
Und ich drücke natürlich tubs die Daumen.