Yoga war echt sauanstrengend, aber auch saugut! Es fühlt sich jetzt so an, als hätte ich ein komplettes heftiges Workout hinter mir . Und ich hab festgestellt, dass ich noch immer ganz schön gelenkig und geschmeidig bin. Hätt ich so gar nicht erwartet . Mittwoch Morgen geh ich wieder hin (meine Cousine ist Kursleiterin und Inhaberin des Yoga-Studios), und dann trinken wir anschließend noch nen Kaffee zusammen und quatschen (haben uns mindestens 15 Jahre nicht gesehen). Es war eine gute Entscheidung. Und wenn mich der Teufel reitet, geh ich morgen in der Herbstsonne wieder laufen, aber diesmal in nem Park