Sportwahn ;o)

[altalena]

Ich war heute seit einer gefühlten Ewigkeit mal wieder draußen Joggen. Habe meinem Freund versprochen, heute Abend noch mit ihm ins Fitti zu gehen (er ist als Neu-Mitglied noch sehr motiviert ), da werde ich also nur ne kleine Einheit machen. Aber bei dem Wetter konnte ich einfach nicht drinnen hocken.

[Fr.Pelz]

Habe heute wieder mein super-sonntags-Workout absolviert, zum Schwimmbad laufen. Diesmal bin ich 750m gekrault und hab mal die Zeit für 400m genommen: 12:36min- das ist jetzt die Ausgangsbasis für den nächsten Triathlon. Auf dem Rückweg hab ich einen Steigerungslauf eingelegt.
Wirzigerweise merk ich das schon an meiner Körperstruktur, trotz gleichem Gewicht hab ich wenige Muskelmasse und bin drahtiger - weil ich letztes Jahr mehr Krafttraining gemacht habe und jetzt nur Yogaletics mache und Cardio eben.

[teletubs]

Hab dieses We meine Oberschenkel beim Skifahren zum Brennen gebracht Obwohl ich fast jeden Tag radel war es wirklich autsch. Nun ja...aber schä wars.

[Fr.Pelz]

So, ich habe heute nacht bis 0:40 Uhr operiert, insgesamt nur 3h geschlafen, dann über 1h wegen massivem Gegenwind und Hochwasser nach Hause geradelt (Bestzeit 37min), dann wollte ich gleich Schwimmen, aber das dumme Schwimmbad machte erst 13 Uhr auf. Also hab ich erst 30min Yogaletics gemacht und gelernt. Dann hab ich mich aber doch aufgerafft, bin (wieder mit Wind) in Schwimmbad geradelt, 44min und 1300m gekrault, später mit den Kindern beim Friseur und dann auf Familienfeier gewesen jetzt geh ich gleich ins Bett... N bisschen viel. Das Schwimmen selbst hat Spaß gemacht, aber leider musste ich mich erst mit einem Kaffeekranz von 4 dicken Omas arrangieren (warum können die nicht draußen oder wenigstens am Beckenrand quatschen?) und dann wurde um 14 Uhr die Hälfte der Bahnen für Schwimmunterricht abgesperrt, also noch weniger Platz- da hatte ich dann keine Lust mehr, sonst hätte ich gerne die 2000 vollgemacht.

[roxolana]

Mein 1. Halbmarathon ist abgesagt... Ich überlege, ob ich die 21 km stattdessen im Park drehe, damit das Training nicht ganz umsonst war. Auf der anderen Seite habe ich im Internet eine unbestätigte Behauptung gelesen, ein junger und bis dahin symptomlos mit Coronavirus infizierter Italiener wäre nach einem HM an einer Myokarditis verstorben :/