Sportwahn ;o)

[Fr.Pelz]

Unsere Kinder haben jetzt ein Trampolin und üben dazu noch fleißig Fahrradfahren, gottseidank haben wir den Garten und die lange Auffahrt. Ich hab heute morgen (weil frei ) einen Yoga-Flow gemacht und war eben dann endlich auch laufen. 5k in 24:45min, das hat mich selbst etwas überrascht.

[Heerestorte]

Trampolin ist so ein geiles Sportgerät! War mal 1h in ner Sprungbude.
Da macht man so viel Sport ohne es eigentlich zu merken
Hatte tagelang Muskelkater direkt aus der Hölle, an allen möglichen und unmöglichen Stellen.

[WackenDoc]

Mir tut gerade so ziemlich alles weh. 25km mit gut 10kg Gepäck. Viel Asphalt. Musste heute früh die Route kurzfristig ändern, weil es so aussah, als ob Unwetter aufzieht. Das hat sich aber dann wieder verzogen.
Bin schon ewig nicht mehr mit so schwerem Gepäck unterwegs gewesen.
Ein Teil vom Team hat 50 absolviert.

[Hoppla-Daisy]

Ich trau mich ja kaum, meine „Leistung“ hier zu veröffentlichen, aber ich bin heut Morgen 4 km in 37 Minuten mit den Stöcken gejoggt. Habe quasi Nordic Jogging gemacht. Nur stehen ist schöner . Aber: Ich lebe noch, und mein Puls war ziemlich konstant bei 155-157/min.

[*milkakuh*]

Ist doch super, Daisy! 4 km ist ganz sicher nichts, womit man sich verstecken muss! Ich war letzte Woche Laufen und hatte unterwegs keine Lust mehr und dachte mir dann so, dass es doch eigentlich ganz egal ist, ob ich jetzt durchlaufe oder auch einfach einen Teil der Strecke gehe. Hab dann nach Lust und Laune zwischen Laufen und Gehen gewechselt, mich an einen Fluss gesetzt und einfach die Sonne genossen. Letztendlich war ich 1,5h unterwegs für insgesamt vielleicht 7km. Who cares.