Angst --> Lösung: überlaufene, verschulte Uni?

[Tanita]

Hey Liebe Community
Mein Problem ist folgendes: Sobald ich weiß, dass ich Referate halten muss oder jederzeit abgefragt werden könnte, bekomme ich schon Wochen vorher Magenschmerzen, Rückenschmerzen, Ausschläge, Albträume - also das volle Programm.

Das kenne ich. Zumindest ein teilweise. Bei mir war das zwar nicht so ausgeprägt, wie du das jetzt beschreibst, aber Referate oder mündliche Prüfungen haben mich auch immer extrem nervös gemacht und tun es manchmal immernoch. Und ich mag es überhaupt nicht vor ner Menschenmenge irgendwas vorzutragen.
Aber ich muss auch sagen, je öfter man es machen muss, desto leichter fällts einem irgendwann. Also nicht, dass es einem wirklich Spaß machen würde, aber der Stressfaktor dabei sinkt. Zumindest ist das meine Erfahrung.

Die Referate halte ich (nachdem ich den Weg nach vorne überstanden habe) ganz gut.

Das ist doch schon einmal eine ganz gute Sache. Das wäre doch direkt ein Ansporn zu versuchen das Problem Angst ohne Vermeidung anzugehen, wenn die Leistung im Referat dann gut ist.

Ich habe immer gedacht, dass man an Universitäten relativ anonym ist und keine Referate halten muss. Aber leider ist es wohl doch nicht so. Jetzt suche ich eine Medizinuni, an der keine Referate gehalten werden müssen. Ich habe gelesen, dass das an großen Unis, die noch nicht "modernisiert" sind, der Fall ist. Wie sind eure Erfahrungen mit Referaten und der Atmosphere? Welche Unis besucht ihr und welche entspricht meiner Hoffnung?

Relativ anonym ist man schon und erst recht, wenn man es sein will ;)
Aber Anonymität heißt keinesfalls, dass es sowas wie Referate überhaupt nicht gibt.
Wie viele man halten muss und wie die jeweiligen Bedingungen sind, könnte sich allerdings schon von Uni zu Uni unterscheiden. Ich musste bisher nur sehr selten welche halten. In der Vorklinik wars nicht mal eines pro Semester glaube ich. Aber wenn, dann war's fast immer nur in Kleingruppen und in einem relativ lockeren Rahmen. Also eigentlich absolut kein Hexenwerk und nichts weswegen man sich verrückt machen müsste.

[Kackbratze]

Daher meine Suche nach einer referatfreien Uni.

Deine Suche in allen Ehren, aber allein die Logik verbietet doch eine solche Universität.
Die Gemeinschaft der Lehrenden und Lernenden besteht doch aus dem Austausch und damit auch aus Referaten, Vorträgen u.Ä.
Ohne geht es höchstens an den Fernunis, aber da gibt es nicht die Möglichkeit Medizin zu studieren.

[Inelein]

Also ich kenne die Aussichten einer Therapie nicht, aber rein gefühlsmäßig würde ich sagen, dass das eine Sache ist, die man durchaus in den Griff bekommen kann (dein Therapeut kann dich da aber sicher besser beraten). Wenn das Medizinstudium wirklich dein Traum ist, studier nichts anderes sondern mach eine Ausbildung und arbeite an deinem Problem solange bis du es soweit unter Kontrolle hast das Studium durchzuziehen. Im Endeffekt musst du aber natürlich selbst entscheiden was für dich das Beste ist

[butterflyxx]

Liebe Ala127,

ich kann mich meinen Vorrednern nur anschließen. Du wirst wirst sowohl im Medinzinstudium als auch in anderen Studiengängen und in den meisten Ausbildungsberufen nicht um mündliche Prüfungen, Referate etc herumkommen.
Ich denke das jedem eine mündliche Prüfung in irgendeiner Weise zu schaffen macht - nur nicht unbedingt in dem Ausmaß das es bei Dir annimmt. Toll ist es nie vor einem Prüfer zu stehen und zu wissen, das er definitiv mehr weiß als man selber

Ich kann Dir nur raten, Deine Therapie unbedingt weiter zu machen und Dir immer vor Augen zu halten warum das ganze machen willst. Denn wenn es wirklich die Medizin sein soll, dann wirst du mit einem anderen Job nicht zufrieden sein und wie Du schon selbst gesagt hast ein verbitterter Drache werden. Davon haben weder Du noch die Kiddies etwas.
Also lieber noch etwas warten, die Angst in den Griff bekommen und vor allem üben üben üben - aber ach das wurde schon gesagt - Dein Therapeut hat da mit Sicherheit geeignete Methoden.

Um auf Deine Frage nach einer überlaufenen, verschulten Uni zurückzukommen: ich denke das es auf Düsseldorf zutrifft...Fakt ist die Vorklinik ist voll von mündlichen Prüfungen 3 x Anatomie, 2x Histo, Referate in Psych/Soz, 4. Semester voll von Referaten usw. Klinik denke ich nicht viel anders...

Ich wünche Dir viel Glück und Durchhaltevermögen

[SidVicious]

Hey Liebe Community

Insgesamt habe ich Angst vor dem Studium, weil ich - besonders wenn die Atmosphäre aufgrund von Konkurrenzdruck, Stress und Anspannung gespannt ist - psychisch labil werde. Wenn zum Bespiel ein anderer Schüler beim Referat nervös ist, oder stark kritisiert wird, wird mir selbst schwindelig und ich erlebe Derealisationsmomente.

Ansonsten (denke ich) eigne ich mich für Beruf und Studium, denn ich habe eine schnelle Auffassungsgabe, bin sehr empathisch (daher vielleicht auch meine Symptome von oben?), lerne sehr gut auswendig ^^ und bin ausdauernd. Natürlich weiß ich, dass Vermeiden Ängste schürt. Mir geht es eher um die Wochen vor den angstbesetzten Situationen, die das Leben einfach wirklich sehr schwer machen.

Hallo Ala,

du stellst sehr klar dar, welche zwei Seele in dir sind. Einerseits deine Angst vor Konkurrenzdruck, aber auf der anderen Seite deine starken Fähigkeiten um ein Studium zu schaffen.

Wenn du schon in einer Therapie bist, besprich das mit deinem Therapeuten. Dort solltest du für dich am ehesten erfahren, ob du der Aufgabe gewachsen bist. Es ist leicht zu sagen, stell dich deiner Angst, wenn man Angst hat.

Gruß

SidV.