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Aktive Benutzer in diesem Thema

  1. #3091
    Diamanten Mitglied
    Mitglied seit
    23.05.2012
    Semester:
    Narkosefachzwerg
    Beiträge
    2.513

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    Zitat Zitat von Fr.Pelz Beitrag anzeigen
    Wow, das ist echt toll Wacken und Laelya!
    Hier ist es nicht soo einfach, das Gewicht zu halten gerade. Schwimmen fällt weg, anstrengender Kraftsport und längeres Laufen auch durch Knieschmerzen. Dafür aber lern- und coronabedingter Stress. Dazu kommt jetzt noch, dass ich meine Ernährung verändern will in Richtung weniger Kohl und Hülsenfrüchte-und irgendwann bleibt nicht mehr so viel übrig. :-/
    Ich käme ohne Milchprodukte an meine Grenzen was die Versorgung mit Protein angeht. Hülsenfrüchte kann ich nicht jeden Tag essen, meine Verdauung hasst mich sonst. Und Soja schmeckt mir nicht.



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  2. #3092
    Diamanten Mitglied Avatar von Fr.Pelz
    Mitglied seit
    10.06.2005
    Ort
    schmeißt die Kuh von Deck- wir legen ab!
    Semester:
    Die ausführliche Anamnese des Patienten bitten wir freundlicherweise als bekannt voraussetzen zu dürfen.
    Beiträge
    9.577
    Ja meine Verdauung hasst mich eben auch-zumindest wenn ich Hülsenfrüchte mit Soja kombiniere, wie letztens das Chili mit Räuchertofu... Auf Milchprodukte werde ich weiterhin verzichten, mache aber an Ostern immer die Ausnahme, dass ich Eier von glücklichen Hühnern esse, mein OA ist da Gottseidank eine gute Quelle- und sonst muss ich mir halt Gedanken machen....



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  3. #3093
    Diamanten Mitglied Avatar von Laelya
    Mitglied seit
    11.02.2010
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    Nordlicht
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    Dunkelforscher
    Beiträge
    8.012
    Ich könnte nie ohne Milch Produkte leben und schon gar nicht ohne Ei, beides wird hier in Massen gefühlt vernichtet

    Btw. Gewicht geht weiter runter, gestern hab es Frust essen in der Quarantäne mit einer Riesen Portion McDonalds für alle statt der eigentlich geplanten Fahrrad Tour. Es war gut für die Seele



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  4. #3094
    Endgegner besiegt Avatar von WackenDoc
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    24.01.2009
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    Bauschamane
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    15.356
    Ich habe seit Anfang des Jahrs 8,8kg abgenommen und bin jetzt offiziell in der nächstniedrigeren Risikogruppe.
    This above all: to thine own self be true,
    And it must follow, as the night the day,
    Thou canst not then be false to any man.
    Hamlet, Act I, Scene 3



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  5. #3095
    Diamanten Mitglied Avatar von Laelya
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    11.02.2010
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    Nordlicht
    Semester:
    Dunkelforscher
    Beiträge
    8.012
    Ich hab Samstag die 13 kg Marke geknackt
    Gestern wurde viel gesündigt was auch gut tat, heute wurde wieder durch gestartet. Wenn es morgen wieder zur Arbeit geht, geht alles gleich viel einfacher.



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