Ich mache kein richtiges Intervallfasten, also nicht 16 h oder welche Zahl auch immer und ich trinke auch einen Milchkaffee am Vormittag. Ich frühstücke einfach nicht mehr. Die Unterzuckerungen und Zittrigkeiten kenne ich tatsächlich nicht, wenn ich erst gar nichts gegessen habe, sondern nur von "früher", als ich noch eine Glukosetoleranzstörung hatte, und mir der Blutzucker zu schnell am Ende runtergerauscht ist. Ich habe mehrfach gemessen, es war nie eine echte Hypoglykämie, aber die typischen Symptome und ein sehr rascher Abfall.