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Aktive Benutzer in diesem Thema

  1. #511
    Z.n. Studium Avatar von *milkakuh*
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    Hannover
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    Ich bin jetzt auch wieder dabei. Der Schock auf der Waage heute morgen war zum Glück nicht ganz so groß. Zum bisher niedrigsten Gewicht habe ich 1,9 kg zugenommen. Das ist über die Feiertage verschmerzbar und sollte jetzt relativ schnell wieder runtergehen. Ich gebe jetzt wieder ein was ich gegessen habe und wie viel ich durch Aktivitäten verbrannt habe. Heute habe ich etwa 75% meines Tagesbedarfs zu mir genommen, das entspricht einer Kaloriendifferenz von ca. 400 kcal. Damit sollte ich in ca. 2,5 Wochen 1kg verlieren. Mal schauen ob meine Strategie aufgeht...



  2. #512
    Endgegner besiegt Avatar von WackenDoc
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    Bauschamane
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    Minus 2,4kg in der ersten Woche.
    Ja, ich weiss, dass das nicht so weiter geht. 4,6kg bis zum wichtigen Ziel.
    This above all: to thine own self be true,
    And it must follow, as the night the day,
    Thou canst not then be false to any man.
    Hamlet, Act I, Scene 3



  3. #513
    Jodelschnepfe Avatar von Hoppla-Daisy
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    Damals in den Ardennen...
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    Der wohl gesündeste Geburtstagskuchen ever
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    Es ist einfacher, ein Loch zu graben, als einen Turm zu bauen

    Auch weiterhin gilt: "Krisen müssen draußen bleiben!"



  4. #514
    IntubierTier Avatar von papiertiger
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    lernt immernoch
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    Das darfst Du aber nicht der Low-Carb-Fraktion erzählen..

    Und außerdem... dieses grüne Zeug da.. das sieht ganz, ganz ungesund aus...



  5. #515
    Banned
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    123
    Low Carb schmeckt aber nicht^^



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