Gesund in den Sommer/durch den Winter oder Der-Abnehm-Thread

[nie]

Bei mir ist genau das Gegenteil der Fall: seit ich hier von meinen Erfolg berichtet hab, ist auf der Waage genau nichts (bzw. sogar 200 g mehr) passiert. Obwohl ich immer dicke im Defizit war.
Aber ich werde mich jetzt einfach brav gedulden, irgendwann in den nächsten Tagen wird es schon weniger werden.

[*milkakuh*]

@nie: Ich glaube das ist wirklich auch zyklusabhängig. Hatte erst auf einmal +2kg, die dann super schnell wieder verschwunden sind....inklusive weiteren 400g.

[nie]

Vermute ich auch, wird Wasser sein. Deshalb warte ich jetzt einfach mal ab, wahrscheinlich ist dann in den nächstens Tagen auf einmal super viel auf einmal weg.

Hab zufällig heute auch noch das passende Kapitel mit "Fettlogik überwinden" Buch gelesen.

[Absolute Arrhythmie]

Ich habe heute einen diabolischen Tiefstand von 66,6 kg zu verzeichnen
Vielleicht sehe ich ja mit ein bisschen Konsequenz dieses Jahr noch die 65, das wär phänomenal!

[Eilika]

Dank 2 mal Magen Darm Gedöns heute Morgen 72.8... leider hält sich sowas ja immer nicht... Ziel wäre bis Sommer unter 68 zu kommen. Traum wäre 65...