Gesund in den Sommer/durch den Winter oder Der-Abnehm-Thread

[*milkakuh*]

Wie groß bist du, Eilika? Gerade bei Magen-Darm-Infekt ist es halt viel Wasser, das man verliert. Wenn du jetzt danach ein bisschen drauf achtest, solltest du aber trotzdem etwas weniger als vorher haben. Aber die Hauptsache ist natürlich, dass es dir wieder gut geht!

So, heute morgen dann wieder +300g auf der Waage aber das war ja klar. Ich glaube die 59 kg schaffe ich dieses Jahr nicht mehr aber neuer Tiefstand wäre auch sehr schön. Der ist bei 61,5kg.

[Eilika]

Ich bin 171. Oder 170. Aber fürs rechnen lieber 171

[nie]

Hier weiter nix. Hänge jetzt die ganze Woche schon zwischen 71,4 und 71,2 kg fest. Ist immerhin Tiefstand meiner Abnehmbemühungen und wenn ich mich recht erinnere auch mein niedrigstes Gewicht seit 2014. Aber eigentlich würde ich gerne mit unter 70 kg ins neue Jahr gehen (bzw. schon Weihnachten feiern), mal sehen obs noch klappt. Hab diese Woche über 7000 kcal eingespart, da muss sich was tun auf der Waage. Könnte aber wirkkich ein zyklusbedingter Stillstand sein, würde zeitlich (und vom Körpergefühl, fühle mich dann auch immer wie ein Wal) passen.

65 kg wären so der Wunschtraum für den Urlaub Ende April und langfristig würde ich gern so um 60 kg landen.

[Eilika]

Nie, wie groß bist Du?
Vor der Schwangerschaft mit B war ich um die 68. Da fand ich mich eigentlich ganz ok. Danach lange so um die 71 bis 72 bis zur 2. Schwangerschaft. An unter 67 kann ich mich nicht erinnern. Nicht seit ich erwachsen bin. Maximum waren wohl sogar knapp 90. Damals habe ich mich aber nicht gewogen...

[*milkakuh*]

@nie: Also ich bin mir ziemlich sicher, dass du die 70kg noch deutlich vor Weihnachten erreichst! Das wird zyklusbedingt sein! Wie groß bist du nochmal? Hab dich größer als mich in Erinnerung.

Ich finde es ja immer motivierend, sich den Gewichtsverlauf anzuschauen. Bin froh, dass ich mich von Anfang an halbwegs regelmäßig gewogen habe: