Gesund in den Sommer/durch den Winter oder Der-Abnehm-Thread

[ninakatharina]

Das Kangatraining hier ist leider so gar nicht meins.. aber es gibt alternativ auch Lauf, Mama lauf; Fit dank baby und buggyfit zu letzterem geh ich nächste Woche zum Probetraining.

[Muriel]

Fit dank Baby hatte ich bei K2 gemacht. Bei durchbrüllendem Kind war das so semi toll

[Fr.Pelz]

Danke für eure Gedanken. Habe mich heute nochmal eingehender im Spiegel betrachtet und eigentlich ist die Figur so wie sie ist in Ordnung. Ja, vielleicht lasse ich mich auch von den Zahlen zu sehr verrückt machen. Der Stress führt bei mir glaube ich weniger zu Wassereinlagerungen (sonst dürfte der KFA ja auch zumindest nicht steigen, was er laut Waage aber tut) sondern zu Nicht-Disziplin. Und ich bin leider auch zu Hause und hab immer etwas verfügbar. (Auch wenn ich keine Süßigkeiten kaufe und die von meinem Mann nicht anrühre- dann ist es halt ein Wrap oder ein Eiweißbrot. ) Von daher wird es bestimmt wieder besser, wenn ich erstmal wieder arbeite und dann nicht immer was zur Verfügung habe.

[ninakatharina]

So, buggyfit erfolgreich absolviert und ich hab einen tierischen Muskelkater, vor allem im Schultergürtel und im Po
Die Trainerin ist top und die anderen Damen in der Runde gestern freundlich. Bis auf das Planking konnte ich alles auch mit babytrage machen, und das kann ich ja heut zuhause nachholen.

[tragezwerg]

Hier gibt es diese ganzen Mamasport-Angebote gar nicht. Krass, was da alles existiert.
Kanga würde ich gerne machen, der einzige Kurs läuft aber schon seit Mai (und es ist vorgesehen, das Kind nur vorne zu tragen, was bei fast 9 kg irgendwie kacke ist).