Gesund in den Sommer/durch den Winter oder Der-Abnehm-Thread

[Muriel]

Solange du das Gewicht hältst, ist doch alles gut. Milka, Du siehst super aus, quäl Dich nicht. Ich könnte mir vorstellen, dass es bei Dir ähnlich wie bei einer Freundin ist, die, wenn sie um Hüfte und Bauch herum in die 38 passt, totkrank im Gesicht aussieht. Das kann es doch nicht sein. Sich großteils vernünftig zu ernähren und sich fit zu halten und dabei das Gewicht zu halten, ist sicherlich sinniger als ständig in selbstkasteiender Kalorienzählerei aufzugehen.

[Colourful]

Milka, ich sehe das wie Muri! Du siehst super aus, brauchst da echt nicht weniger zu wiegen. Und so eine Plackerei fördert da die Lebensqualität echt nicht.

[HarryHirschMaus]

Danke, truba, ninakatharina und milkakuh für die Tipps/Rezepte!

[*milkakuh*]

Ja wahrscheinlich habt ihr beiden Recht, Muri und Colour. Irgendwie frustriert es mich aber, dass ich immer noch mit dem BMI am Rand zum Übergewicht liege und außerdem würde ich jetzt so unglaublich gerne die 5 vorne auf der Waage sehen. Aber sind ja eigentlich alles nur blöde Zahlen....Beim Shoppen passe ich mittlerweile immer in die 38, manchmal brauche ich auch 36. Die Hosen kaufe ich in 29er Weite. Wahrscheinlich sollte ich mich wirklich eher daran orientieren, auch wenn das auch schon wieder nur Zahlen sind.
Hatte gestern eine alte Hose an, die sogar schon enger genäht wurde...das ist echt ein krasser Unterschied. Vielleicht mache ich morgen mal ein Foto hier für den Thread.

[altalena]

Ich war am WE mal wieder auf der Waage bei meinen Eltern..... großer Fehler Aber ich änder jetzt nix an meinen Gewohnheiten, ich esse meistens gesund, mache Sport, fühl mich wohl und trage Größe 36-38. Auch wenn das Gewicht mich n bissl geschockt hat.