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In der Hausarztpraxis hab ich jeden Tag mind. zwei Menschen, die ganz klar sagen, dass sie gerade psychisch extrem belastet sind aus den unterschiedlichsten Gründen. Und dann gibt es noch einige mehr, die es nicht deutlich sagen, aber andeuten oder beim Nachfragen bestätigen, dass es ihnen nicht gut geht. Eine Krankschreibung ist dann meist die erste Maßnahme. Eine Therapie wurde ja schon angesprochen, ist aber meist wegen der begrenzten Kapazitäten schwer und erst nach Monaten zu bekommen, wenn überhaupt. Ich empfehle dann je nach Alter und Offenheit/Flexibilität der Menschen zb Kurse zu stressreduzierenden Maßnahmen wie MBSR, Yoga, Meditation, PMR, meist werden die zb von den Krankenkassen angeboten, oft auch online, sodass man da niedrigschwellig mal gucken kann, ob es dabei ist, was einem passt. Das ersetzt natürlich keine Therapie, kann aber zur Überbrückung oder zur Entlastung ganz hilfreich sein. Ansonsten sage ich auch, dass diejenigen mal in sich horchen sollen, was ihnen hilft, den Kopf frei zu kriegen, Sport, Gespräche, Religion, Tiere etc etc und dass sie die Zeit der Krankschreibung dazu nutzen dürfen, das herauszufinden.
And then again, it´s not out of the realm of extreme possibility...