@epeline Vollkornweizenkeks zum Frühstück? Hat immerhin bei einer Portion 4,5mg Eisen (und nicht auf 100g), nicht Unmengen, aber dafür vlt als eine Art Müsli ganz lecker. Und zumindest mehr als Zuckerrübensirup (den kann man ja aber dazu geben ;) )
Ich esse das zumindest sehr gerne.